Как правильно делать согревающий компресс?

Согревающий компресс – одно из старейших средств домашней медицины. Принцип компресса основан на использовании тепла как способ воздействия на различные воспалительные процессы в организме: уменьшается отечность тканей, снимается судорожное сокращение мышц, спазмы внутренних органов и т.п.

Рецепт компресса известен многие десятилетия и не особо сильно изменялся. Рассмотрим же как правильно сделать согревающий компресс и что для этого нужно.

Наверняка Вы знаете, что при использовании компресса нужно приготовить несколько слоев. Это позволит достигнуть большего согревающего эффекта, что нам и нужно.
В качестве первого слоя выступает сложенные в несколько раз бинт или марля, которые предварительно смачивают в соответствующем для компресса растворе.

Затем, чтобы тепло не растрачивалось впустую, его надо как-либо удерживать. Для этого используется слой-клеенка (полиэтилен или специальная бумага). Если первый слой не должен быть слишком широким, то второй слой должен полностью перекрывать первый.

Ну и третий слой должен сохранять тепло. Это может быть вата, шерстяной платок или шарф, или любой другой материал, который хорошо удерживает